Le guide saison par saison

L'infirmière Libérale Magazine n° 369 du 01/05/2020

NATUROPATHIE

ACTUALITÉ

PARUTIONS & SORTIES

Auteur(s) : Sylvie Gervaise* Jocelyne Le Gall**

Loïc Ternisien

Ce guide oriente sur les ressources à privilégier pour prévenir et remédier

aux déséquilibres saisonniers. Pas de discours moralisateur, mais des conseils pour repérer ses points faibles et sélectionner les aliments, les plantes ou huiles essentielles qui permettent de les juguler, afin d’affronter les saisons avec bien-être et énergie. Le message « la nature recèle son propre pouvoir de guérison » est le fil conducteur de la raison d’être du livre. Mais la naturopathie n’est en aucun cas une approche contre la médecine allopathique, mais œuvre au contraire en complémentarité et synergie avec elle. Scientifique de formation, Loïc Ternisien s’est formé à la naturopathie au Canada. Énergéticien, il consulte et travaille au rééquilibrage alimentaire tout en enseignant l’aromathérapie de manière ludique.

→ Éditions Flammarion, décembre 2019, 240 pages, 14,90 €.

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