Prévenir les troubles du sommeil | Espace Infirmier
 

L'Infirmière Magazine n° 206 du 01/06/2005

 

santé publique

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Lorsque les troubles ne relèvent pas d'une pathologie, certaines règles de vie, comme le respect du rythme biologique par exemple, permettent de créer les conditions favorables à un bon sommeil.