Face à un traumatisme, la résilience apparaît certes comme une adaptation positive face à l’adversité, pour autant elle ne va pas de soi. C’est pourquoi, le docteur en psychologie Christophe Leys et le psychiatre Pierre Fossion reviennent sur les fondamentaux liés à ce concept pour comprendre, au-delà du trait de personnalité ou de l’aptitude, ce qu’aller bien veut dire dans l’après-coup du choc. En s’interrogeant sur l’adversité psychologique et la manière dont nous l’affrontons dans notre culture, tout comme en fixant les déterminants biologiques, psychologiques et psychosociaux de la résilience, les auteurs gravitent autour du thème tout en montrant que « l’origine de cette problématique réside (…) dans l’écueil auquel nous sommes confrontés dès que nous tentons de préciser les processus émotionnels en jeu dans la résilience ». Pour conclure, le fait de présenter trois approches thérapeutiques permettant de renforcer les capacités de résilience tout comme montrer les perspectives de recherche sur le sujet, témoigne d’un dynamisme prometteur pour les prises en charge des personnes accompagnées. Être résilient résonne ainsi comme un changement accessible.

Science de la résilience, Petit traité pour les psys et pour les autres, Leys C. et Fossion P., Odile Jacob, 176 pages, 19,90 €.